#44 Развитие креативности: как прокачать мозг, чтобы он без конца генерил новые идеи

Как постоянно тренировать мозг? Например, с утра выходите на улицу, читайте все надписи, которые вам встречаются, наоборот. Во-первых, это сложно, а во-вторых, смешно.

74_b

Это очень хорошая игра. Причем, если все читать наоборот, ровно через день у вас увеличится скорость чтения в обычном направлении.

Почему нужно тренировать мозг?

Мозг ленив. Утром вам вставать на работу, а он уже все знает. Вот вы встаете, тапочки вот здесь, надо сразу их надеть, потому что пол холодный. Щеточку возьмите оттуда, пасту выдавите и закройте, потому что иначе она высохнет. Идите вот этой дорогой, потому что вы тогда не опоздаете, вам идти ровно семнадцать минут до работы.

И вы даже не видите ту картинку, которая есть вокруг вас. Вы видите картинку, которая уже нарисована в мозгу, заранее. А для творческого человека важно выбирать другие пути. Почему хорошо проходят тренинги по креативности в Милане где-нибудь, в Праге? Вы ломаете этот привычный стереотип. У вас  оголены все пять чувств. В другой стране вы по-другому воспринимаете запахи, звуки, потому что вас окружает иностранная речь. Все исследования показывают, что самые лучшие изобретения были человеком сделаны, когда у него подключены все пять чувств.

Если нет возможности поехать в Милан, а прорывов хочется? Бесплатное упражнение для мозга

А если нет возможности поехать в другой город, то есть целая куча методик, которые позволяют дома сменить привычную картинку. Например, вот самое простое упражнение для брейн-фитнеса. Пойдите в душ, выключите свет в ванной. Попробуйте выдавить пасту, почистить зубы, найти гель для душа в темноте и принять душ.  Так вы усиливаете тактильные впечатления. Это очень круто. Самое простое упражнение, бесплатное и ехать никуда не надо, но оно работает.

А мы приготовили для вас список лучших экспертов и лучших книг для прокачки креативности от Майка Смайла. Скачивайте, читайте, используйте, качайте мозги! 


Хотите узнать все о том, как прокачать мозг? Слушайте подкаст!

Про Майка Смайла

Шоумен, ведущий, автор курсов и мастер-классов по развитию творческого мышления

Имена и названия, упомянутые в подкасте

Профили/ресурсы Майка Смайла

Другие ресурсы и полезности

Что такое подкаст и зачем он вам нужен?

Подкаст — это аудиозапись. Ее можно слушать со страницы «Вебсарафана», можно скачать и слушать в машине\дома\в метро с iPhone или планшета. В каждом эпизоде подкаста я разговариваю с людьми на две темы: как клевые предприниматели продвигают свой бизнес, и как они живут и работают (чтобы иметь энергию, время и желание заниматься своим делом).

Как пользоваться подкастом?

1) Вы можете слушать прямо здесь, в браузере, нажав на кнопку play.

2) Хотите слушать на iPhone? Это можно сделать вот здесь. На этой же странице можно подписаться на наш подкаст — и вы будете получать нотификации на ваш iPhone, как только будет добавлен новый эпизод.

3) Если вы хотите скачать подкаст, вы можете сделать это здесь.^DBC495EA4E33C76E3054FCDC06ED651F926E64A01B7D95EBD4^pimgpsh_fullsize_distr4) Если вам понравился подкаст, оставьте, пожалуйста, на него отзыв вот здесь. Это поднимет наш подкаст выше в рейтинге и даст возможность прослушать его большему количеству людей.

5) Если не хотите слушать подкаст, полный текст можете прочитать ниже.

А мы приготовили для вас список лучших экспертов и лучших книг для прокачки креативности от Майка Смайла. Скачивайте, читайте, используйте, качайте мозги! 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!